Conheça a casa
Cozinha, cultura e encontros no jardim.
O Terra Mamma reúne cozinha vegetal e um centro cultural em uma casa com jardim em Perdizes. Uma trajetória de 12 anos no bairro ganha novos encontros, com almoços, música, saraus e espaço para criar e celebrar.
Corpo e movimento em Perdizes
NESTA SELEÇÃO · 33 LUGARES EM PERDIZES
Foto: Vidya StudioVidya Studio Perdizes
Unidade do Vidya Studio na Rua Diana, com aulas de yoga em diferentes horários da semana.
Foto: Sim YogaSim Yoga
Escola de yoga que também divulga meditação, Ayurveda e atividades de cuidado integrativo.
Foto: Káshi KendraKáshi Kendra
Centro de estudos filosóficos em Perdizes com aulas de yoga, meditação e atendimentos.
Foto: Leela Yoga / TotalPassLeela Yoga
Espaço de yoga na Rua Monte Alegre, com aulas presenciais em Perdizes.
Foto: Centro da Terra / Yoga no TerraçoYoga no Terraço
Aulas de Hatha Vinyasa Yoga no Centro da Terra.
Foto: Casa Coração Yoga BrasilCasa Coração Yoga Brasil
Casa dedicada a aulas de yoga, meditação e encontros em Perdizes.
Foto: Jardins do Corpo Yoga / GurupassJardins do Corpo Yoga
Estúdio de yoga na Rua Apiacás com aulas presenciais no bairro.
Foto: Espaço E FITEspaço E FIT
Estúdio de pilates e treinamento funcional na Rua Tucuna, com turmas reduzidas.
Studio Medina Plus
Unidade de treinamento personalizado em Perdizes com pilates e treino funcional.
Foto: HumanFit AcademiaHumanFit Academia
Academia em Perdizes com musculação, treino funcional e aulas de diferentes modalidades.
Foto: Dança & ExpressãoDança & Expressão
Escola de dança com aulas de salão, balé, jazz e outras modalidades em Perdizes.
Foto: Gracie Barra PerdizesGracie Barra Perdizes
Escola de jiu-jitsu e outras modalidades de luta na Rua dos Caetés.
Foto: Action 360ºAction 360º Perdizes
Unidade de treino com musculação acompanhada e pilates na Rua Dr. Franco da Rocha.
Foto: StudioK Escola de DançasStudioK Escola de Danças
Escola de dança com aulas de K-pop, balé, jazz e outros estilos na Rua Itapicuru.
Foto: Jacó Fight Club PerdizesJacó Fight Club Perdizes
Academia de lutas com boxe, muay thai, jiu-jitsu e turmas para crianças.
Foto: Perdizes Martial ArtsPerdizes Martial Arts
Escola de taekwondo tradicional com aulas para crianças e adultos.
Foto: Maha Sangha YogaMaha Sangha Yoga
Escola de yoga com aulas presenciais e encontros de aprofundamento em Perdizes.
Foto: Studio Mormaii PerdizesStudio Mormaii Perdizes
Estúdio de treinamento integrado que combina exercícios de pilates e condicionamento.
Pilates Mania Perdizes
Estúdio de pilates que também divulga massagem terapêutica e acupuntura.
Pure Pilates Perdizes · Homem de Melo
Unidade da rede Pure Pilates na Rua Dr. Homem de Melo.
Academia Gaviões · Perdizes
Academia da rede Gaviões na Rua Apiacás, com estrutura para treinamento físico.
Foto: Voll Pilates Studios PerdizesVoll Pilates Studios Perdizes
Estúdio da rede Voll dedicado a aulas de pilates em Perdizes.
Espaço Corpo Pilates · Perdizes
Unidade do Espaço Corpo Pilates com aulas de pilates e serviços de fisioterapia.
Viva Leve Saúde & Movimento
Espaço de movimento em Perdizes com pilates e atendimentos de fisioterapia.
Start Brasil Basquete · Unidade Global
Escola de basquete com turmas para crianças e jovens na unidade Global.
Full Time Academia
Academia de bairro com musculação e acompanhamento de professores na Rua Dr. Homem de Melo.
Foto: AG SaúdeAG Saúde
Academia com treino de força e serviços complementares de pilates e fisioterapia em Perdizes.
Foto: Smart FitSmart Fit Perdizes
Unidade de academia com área de musculação e peso livre na Rua João Ramalho.
Foto: Duna SportsDuna Sports
Complexo de esportes de areia com quadras para beach tennis, futevôlei e vôlei de praia.
Beach School 360º · Perdizes
Escola de beach tennis com aulas para quem deseja começar ou desenvolver a prática.
Foto: 2Swim Escola de Natação2Swim Escola de Natação
Escola de natação em Perdizes com atividades aquáticas para diferentes idades.
Foto: Bloop! Kids NataçãoBloop! Kids Natação · Perdizes
Unidade especializada em atividades aquáticas para bebês e crianças.
Foto: NHD Sport CenterNHD Sport Center
Centro de atividades físicas com natação, hidroginástica e pilates em Perdizes.
OUTROS BAIRROS · 6 LUGARES
Veja também nos bairros vizinhos
Foto: Pure Pilates — Perdizes / Padre ChicoPure Pilates — Perdizes / Padre Chico
Estúdio de pilates com aparelhos na Rua Padre Chico, na Pompeia.
Foto: Yoga AdventureYoga Adventure
Método de yoga com aulas presenciais e foco em respiração, concentração e relaxamento.
APA Pilates
Estúdio de pilates na Pompeia com aulas que acompanham os objetivos de cada aluno.
Foto: XPRO Treinamento FuncionalXPRO Treinamento Funcional
Estúdio de treinamento funcional com acompanhamento e planos de treino.
Foto: Mobius FuncionalMobius Funcional
Espaço de treino funcional com progressão de força e movimento.
MiTi Pilates e Fisioterapia
Espaço de pilates e fisioterapia com exercícios adaptados ao atendimento.
Para encontrar uma prática de movimento em Perdizes, compare modalidade, horários e distância de casa. O bairro reúne propostas que podem atender a rotinas diferentes: aulas em grupo, atendimento mais individual e atividades ao longo da semana. Explore os lugares abaixo ou entre numa busca mais específica, como yoga e pilates, antes de consultar a grade atual de cada espaço.
03 / PROGRAMAÇÃO CULTURAL
O que acontece por aqui.
Uma seleção de música, teatro, dança, exposições e encontros para viver a região.
Oru Karyry: Anamorfyaz
Centro da Terra · Perdizes
Ver evento
Ayvu Porã — As Belas Palavras
Museu das Culturas Indígenas · Água Branca
Ver evento
Pergunte Alguma Coisa
TUCARENA · Perdizes
Ver evento
Naza no Cine LT3
Cine LT3 · Perdizes
Ver evento
Musicaria: Bowie e Mimo
Alvenaria · Perdizes
Ver evento
No Limite — forma e transformação
Paço das Artes · Higienópolis
Ver evento
O Guia do Bem Viver é um projeto editorial do Terra Mamma. Reunimos lugares, práticas e histórias que aproximam as pessoas do que faz bem, em Perdizes, Pompeia e nos bairros ao redor.
Conheça nossa proposta