Cuidar
Do corpo, da saúde e da atenção que damos a nós mesmos, no tempo possível de cada um.
Conheça a casa
PERDIZES · SÃO PAULO
Cozinha, cultura e encontros no jardim.
O Terra Mamma reúne cozinha vegetal e um centro cultural em uma casa com jardim em Perdizes. Uma trajetória de 12 anos no bairro ganha novos encontros, com almoços, música, saraus e espaço para criar e celebrar.
SOBRE O GUIA DO BEM VIVER
O bem viver também começa entre nós.
Uma região é feita de ruas e endereços. É feita, sobretudo, das pessoas e dos lugares que nos ajudam a cuidar da vida, aprender, criar e estar juntos.
O QUE NOS MOVE
Bem viver não é uma receita pronta. É poder encontrar tempo para o corpo, acesso à cultura, escolhas que fazem sentido, espaços de encontro e vínculos com o lugar onde vivemos.
01 / POR QUE EXISTE
Olhar de novo para o que está perto.
Em dias que pedem tanto de nós, cuidar de si pode parecer mais uma tarefa. Mas às vezes o caminho começa com uma descoberta simples: uma aula a poucos quarteirões, um parque para passar a tarde, uma escola que abre outras perguntas, um pequeno comércio onde vale a pena entrar.
O Guia do Bem Viver nasceu para tornar esses caminhos mais visíveis em Perdizes, Pompeia e nos bairros próximos. Reunimos espaços de movimento, autocuidado, cultura, compras conscientes, ar livre e aprendizagem para ajudar cada pessoa a construir sua própria maneira de viver a região.
MUITAS FORMAS DE VIVER BEM
Descobrir
Práticas, saberes, cultura e lugares capazes de abrir a rotina para experiências novas.
Conectar
Pessoas e iniciativas que dão vida ao bairro e fazem dele mais do que um lugar de passagem.
02 / UMA REDE LOCAL
O bairro fica melhor quando a gente se conhece.
Por trás de cada espaço existe trabalho, intenção e gente que escolheu criar alguma coisa para os outros. Quando essas iniciativas são encontradas, visitadas e compartilhadas, surgem mais possibilidades de encontro e de colaboração.
Queremos que o guia ajude a aproximar moradores, visitantes e quem faz a região acontecer. Ele cresce com pesquisa editorial, contribuições da comunidade e conversas com as iniciativas locais. Mais do que reunir endereços, queremos tornar visível uma rede de cuidado, cultura, serviços e experiências que já dá vida à região.
03 / PARA QUEM FAZ A REGIÃO
Uma rede também se constrói pela escuta.
Quem mantém um espaço ou uma iniciativa pode atualizar sua ficha e compartilhar informações com a curadoria. Quem usa o guia pode apontar uma inconsistência ou indicar um lugar ainda não mapeado. Também estamos abertos a conteúdos, encontros e ações que fortaleçam a vida local.
A presença no Guia não é vendida e não depende de parceria. A seleção e a redação permanecem editoriais; quando houver uma colaboração comercial ou conteúdo patrocinado, essa relação será apresentada com clareza.
UMA INICIATIVA DO TERRA MAMMA
Por que uma casa de cozinha criou este guia?
O Terra Mamma nasceu em Perdizes como um lugar para nutrir a vida com cozinha da natureza, cultura e encontros no jardim. Esse desejo não termina na porta do restaurante. O guia é uma maneira de olhar para a vizinhança, valorizar quem também cria experiências por aqui e ajudar mais pessoas a descobrir o que lhes faz bem.
O guia é um projeto editorial da casa. As fichas organizam informações públicas dos espaços; estar aqui não significa parceria comercial nem recomendação pessoal. Cada pessoa pode explorar, comparar e confirmar os detalhes diretamente com as iniciativas.
Conheça o Terra Mamma
03 / PROGRAMAÇÃO CULTURAL
O que acontece por aqui.
Uma seleção de música, teatro, dança, exposições e encontros para viver a região.
01 e 02/10 20h · Dança
Oru Karyry: Anamorfyaz
Centro da Terra · Perdizes
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em cartaz em outubro · Exposições
Ayvu Porã — As Belas Palavras
Museu das Culturas Indígenas · Água Branca
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até 11/10 · qui a dom · Teatro
Pergunte Alguma Coisa
TUCARENA · Perdizes
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01/10 18h20 · Cinema
Naza no Cine LT3
Cine LT3 · Perdizes
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01/10 20h · Música
Musicaria: Bowie e Mimo
Alvenaria · Perdizes
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Em outubro · até 15/11 · Exposições
No Limite — forma e transformação
Paço das Artes · Higienópolis
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